利用英文單字卡的盒子，善用間隔復習

記憶的迷思四：複習越多次越好。許多書會告訴你要盡可能地一再複習，但那不只是在浪費你的寶貴時間，也有可能會阻止你更有效地形成長期記憶。最快建立長期記憶的方式，就是在一定的間隔頻率下重複你的內容，也就是使用「間隔重複」的技巧。（編按：哈佛大學心理學教授 Dan Schacter 曾經表示：「如果你只有一星期準備期末考，就應該在一星期中的十個不同時間看這個主題，而不是一次把這主題看十遍」）引用自作者：Piotr Wozniak

利用英文單字卡的盒子，善用間隔復習

各位同學，我們現在就是利用英文單字卡的盒字，來進行間隔復習，避免自己復習到最後，熟的還在復習，不熟的卻沒加強復習。

製作英文單字盒並用來記憶學習內容，每次學習時間半小時到一小時，也可利用零碎時間學習。

方法一：(以天天、三天 、七天、一個月的頻率復習)

1. 準備四個盒子，一個盒子A寫天天，一個盒子B寫三的倍數，一個盒子C寫七的倍數，一個盒子D寫一個月。
2. 每天放十張記憶卡片進A的盒子，自我測驗，如果會的話就往後放到b盒，不會就留在a盒。
3. 在日期剛好是3的倍數，例如每個月的三日、六日、九日……，拿出b盒的卡片復習，會的放入c盒，不會的放回a盒
4. 在日期剛好是7的倍數，例如每個月的七日，十四日…，拿出c盒的卡片復習，會的放入d盒，不會的放回b盒。

法二：(以每個禮拜的星期一、三、五、隔週六的頻率復習)

1. 一個盒子A表示每天要背的內容，一個盒子B表示每個禮拜一、三、五要背的內容，一個盒子C寫表示星期六要背的內容，一個盒子D寫隔週六。
2. 每天放十張記憶卡片進A的盒子，如果會的話就往後放到b盒，不會就留在a盒。
3. 在每週一、三、五，拿出b盒的卡片復習，會的放入c盒，不會的放回a盒
4. 在每週六，拿出c盒的卡片復習，會的放入d盒，不會的放回b盒。
5. 在隔週六，拿出d盒的卡片復習，不會的放回c盒。

注意事項：如果有些東西背很久還是背不起來，那就先放到一邊去，有時也要放下，學習不用百分之百都學會，重點是你有沒有精進地學習，基本的有沒有學會。