今天五二同學練習籃球，讓我發現今天班上生氣的人不少，班上共有五位同學生氣，一位男生覺得隊友弱，其它三位隊友覺得他自大。一位女生被同學罵而生氣。一位女生叫她練習語文競賽而生氣。一位男生因為干擾同學而罰寫，他也生氣。一位女同學因為隊友都不練習而生氣。
看來打籃球真可以訓練學生的運動家精神和忍辱，有男同學想換隊，因為他覺得四個人，自己最厲害，頗有別人拖累他的意思，但我說籃球是四個人的運動，我要幫助別人就是這個時候幫助！如果別人都比你厲害！你還做什麼好事啊？結什麼善緣啊？所以為何天人容易墜落？因為他的親朋好友都是天人，每位天人都是享福報，沒有困苦，根本不需要你的幫助，但之前累積的福報總有花完的一天！
生氣是瞋心！瞋心就是感應「 」。就算是別人做錯事，我們也不能生氣！現在醫學也研究出來生氣會讓身體不好，請google「生氣對身體的影響」，真的是百害而無一利。雖然賢堯老師每天都要罵做壞事的學生，可是我要求自己要做到金剛經中的「應無所住而生其心」，就是罵學生是為了改正他的缺點，我外表是罵，但心裡面是不能生氣，不能起心動念，但是不起動念便會不想管學生，可見這當然很難，我做不到啊！但一直提醒自己，心中便越不會受到影響了。
有人問孔子：拿恩惠來回報怨恨，怎麼樣？ 孔子反問道： 那麼拿什麼來報答恩惠呢？應該以正直來對待仇怨，以恩惠去回報恩德。
以前我的體會只有以正直來對待仇怨，但是如果我生氣了，怎麼有可能用正直對待仇怨呢？以直報怨可以讓仇恨到此為止，不會轉而加劇。可見聖賢人的道理是相通的，只不過因為凡夫的程度不同，體會到的東西也不同。
但是念佛的人有個好方法，就是外表罵學生，心裡念佛！佛號代表慈悲心，用佛號對治瞋心，慈悲心就是為了幫助學生轉迷為悟，瞋心就是覺得學生怎麼都講不聽。這個好，因為不生氣了！
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